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おから
2010年 05月 16日
浮き足立ってからもう10日あまり。
「お腹がすいた」と思うことがありません。が最低限の栄養は、バランスよくとれるようになりました。やっと。
おから・ひじき・切り干し大根・・・。

昔の日本の食事なら食べられるようになりました。
でも食生活がまったく変わったら、お肌の調子がすごくいいの。もともと悪いほうではありませんでしたが、ぐんと良くなりました。たった10日間なのに。
食事だけでなく、毎日よく歩くから(2時間くらい)筋力もついてきて体調が良好です。
体が軽くなると心も軽くなりますね。
「お腹がすいた」と思うことがありません。が最低限の栄養は、バランスよくとれるようになりました。やっと。
おから・ひじき・切り干し大根・・・。

昔の日本の食事なら食べられるようになりました。
でも食生活がまったく変わったら、お肌の調子がすごくいいの。もともと悪いほうではありませんでしたが、ぐんと良くなりました。たった10日間なのに。
食事だけでなく、毎日よく歩くから(2時間くらい)筋力もついてきて体調が良好です。
体が軽くなると心も軽くなりますね。
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by komaoyo
| 2010-05-16 08:03
選ぶのは私
2010年 05月 14日
ちょっとちょっと!
4月19日に「マイペースマイペースと唱えて歩こう」なんて日記に書いておいて、一ヶ月もたたないうちに激変してるじゃん・・・・
ジェットコースターに軽々乗っちゃって
のんびりマイペースはどうしたのよ・・・私。Σ( ̄□ ̄;)
あーあ
4月19日に「マイペースマイペースと唱えて歩こう」なんて日記に書いておいて、一ヶ月もたたないうちに激変してるじゃん・・・・
ジェットコースターに軽々乗っちゃって
のんびりマイペースはどうしたのよ・・・私。Σ( ̄□ ̄;)
あーあ
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by komaoyo
| 2010-05-14 21:51
脳が全てを支配している
2010年 05月 13日
子供を生んだとき思ったことがあります。
生物として子孫を残したことで、自分の役割の99パーセントは完了したなって。
鮭の産卵みたいに、産卵したらもう全て終わる。
川に浮かぶ母鮭の姿を頭の中に思い浮かべました。
More
生物として子孫を残したことで、自分の役割の99パーセントは完了したなって。
鮭の産卵みたいに、産卵したらもう全て終わる。
川に浮かぶ母鮭の姿を頭の中に思い浮かべました。
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by komaoyo
| 2010-05-13 05:20
どうした?どうした?
2010年 05月 10日
わーっ 頭おかしくなりそう・・・。この4日まともに食べていません。(40度の熱があっても食欲だけはある私が)
まったく食に興味が無くなって、お料理の本を見るのも嫌になってしまいました。どうして今まであんなに食べられたのか不思議。
パン1つも食べ切れません・・・。すぐお腹いっぱいになってしまう。
何かのスイッチがONになってしまったから?
おかしい・・・・・。どうなるんだろう・・・。
目を覚ませ!!!私
只今魔法にかかり中脳内アドレナリン全開いや・・・爆発・・・不能??かな
まったく食に興味が無くなって、お料理の本を見るのも嫌になってしまいました。どうして今まであんなに食べられたのか不思議。
パン1つも食べ切れません・・・。すぐお腹いっぱいになってしまう。
何かのスイッチがONになってしまったから?
おかしい・・・・・。どうなるんだろう・・・。
目を覚ませ!!!私
只今魔法にかかり中脳内アドレナリン全開いや・・・爆発・・・不能??かな
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by komaoyo
| 2010-05-10 09:42
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